繁華浮躁的城市，繁重枯燥的工作，處處充滿著疲倦和乏味，沒有興趣愛好的生活如一潭死水，蕩不起半點漣漪。因為愛好，我們對今天充滿著激情，對明天賦予著憧憬，情感上的滿足和精神上充盈才能帶來真正的快樂。

有的人喜歡看書，看書是一種享受，也是一種提升，腹有詩書氣自華，讀的書多了，處事不驚，為人儒雅。子曰：“行有余力，則以學文”，愛讀書、讀好書、善讀書，書可以讓人保持思想活力，讓人得到智慧啟發，讓人滋養浩然之氣。可以緩解內心的焦躁，減少心理壓力，抵抗孓然一身的孤獨，你可以隨心所欲，肆意的補充著精神的營養。

有的人喜歡垂釣，釣魚使其寧神，湖光山色，碧水藍天，泛舟于湖，把自己徹底的和大自然融合在一起。能想到一蓑一笠一扁舟，一人獨釣一江秋的逍遙。能想到孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪水天不分，蒼茫一片的傲然。能想到蓬頭稚子學垂綸，路人借問遙招手那幾分純真、一絲專注和無限的童趣。垂釣，并非技藝超絕，能釣人所不能為上。垂釣，興致然也，迎日出日落，觀四季更替，看水、觀山，云來禪心，風來皆韻，一切盡在“坐忘”中，心中無我，無魚何妨？

有的人喜歡音樂，悲傷、快樂、孤獨、寂寞時總是哼兩句，戴上耳麥聽兩曲。每一首歌都是有生命、靈魂的，一段故事、一番景象、一種情感。悲傷的時候，能撫慰你的心靈；高興的時候，能共振你的情緒；孤單的時候，能緩解您的寂寞。都說流年如歌，時光如水，品音樂，跟隨感覺走，把憂傷難過的記憶塵封，在悠閑舒適中徜徉，回味時光的純凈。

          我喜歡閱讀，沒事喜歡看看小說，瀏覽散文網站。記得某篇散文種有這樣一句“人的一生，得有一樣，不是以此謀生的工作”我覺得挺好的，每天把工作事業和興趣愛好有機的統一在一起，就能感受當下的美妙，憧憬明天的精彩。（水質檢測中心：謝誠成）